(换肤)
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文章编号：2009时间：2024-04-04人气：
最近，长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科接诊了多名脸部及耳后肿大的儿童。家属描述孩子睡觉时脸部肿胀、触碰疼痛，并伴有低烧症状。为进一步明确诊断，医生开具了腮腺彩超检查。根据检查结果和病史，初步考虑为流行性腮腺炎，又称流腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要在冬春季高发。大部分成人曾感染过腮腺炎病毒，体内存在抗体，但主要发病人群为1～15岁少年儿童，特别是5～9岁儿童更容易发病。流行性腮腺炎的潜伏期在8～30天，易感人群一般在接触患者后23周内发病。
腮腺炎病毒主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触病毒污染的衣物、玩具或公共物品传播。患者易在腮腺肿大前7天到肿大后2周内具有传染性。腮腺炎患者可能无前驱症状，初期单侧腮腺肿大，往往从耳垂开始向下、向前、向后扩展，压痛明显，有时会蔓延至对侧；同时颌下腺或舌下腺也可受累。绝大多数患者在一周左右肿痛消退，但并发症包括脑炎、胰腺炎、睾丸炎、卵巢炎等，需引起关注。
治疗方面，及时隔离发现的病例、保持个人卫生、冷敷缓解疼痛、口服清热解毒药物、必要时退烧治疗、合并细菌感染者使用抗生素等是常见措施。休息、适度锻炼、多饮温水有助于疾病控制。预防方面，重视个人卫生习惯、健康生活、及时消毒和隔离、接种疫苗等措施至关重要。
睡的不好，压力等很多原因都有可能产生水肿。如何消除脸肿，就成了很多MM的疑问。其实，消除脸肿只是事后补救的措施，而更加重要的消除以前的预防。瘦啦减肥网的专家就为大家介绍一下如何消除脸肿，以及如何预防脸肿，让大家可以不为水肿脸而烦恼。
一、预防脸肿法：
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关，今夭吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光、是解决大家如何消除脸肿疑问的最好途径哦。
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
二、如何消除脸肿
方法：用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消脸肿。
看了专家推荐的方法，想必大家一定都已经了解如何消除脸肿了。其实，消除脸肿主要就是要将多余的水分和废物都排出来，让脸部更加干净，清洁。活力四射排毒减肥疗法，以排毒为原理，轻松解决你的脸部水肿。
保持肌肤弹性让肌肉上扬将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。 动作一：做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。 动作二：用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。 反复两个步骤，始终保持呼吸自然。 使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。 动作三：双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。 动作四：双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。 我也不知道行不,你试试吧!
用冰箱冷冻室的冰块垫上毛巾在脸上捂会儿或土豆片在脸上贴贴；再就是吃盐少点，晚上睡前少量喝水；吃点利尿的水果（如西瓜）或药如（三金片）！
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