大杂烩健康蛋汤怎么做大杂烩健康蛋汤的做法

文章编号：1477 / 分类：最新资讯 / 更新时间：2024-04-03 02:48:50 / 浏览：次

大杂烩健康蛋汤的制作方法：

1、洗净并切好所有你喜欢的配菜。

2、在锅里少许油，加入番茄翻炒。

3、加入清水，放入预先准备好的食材。

4、出锅前加入盐、胡椒粉、少许生抽和少许麻油调味。

5、即可品尝！虽然口味并不惊艳，但绝对不会出错！这道低脂美味又健康！

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怎样做鸡蛋汤

番茄鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋50克,番茄100克辅料：菠菜200克调料：植物油50克,大葱5克,盐3克,味精1克1. 鸡蛋磕入碗中放入精盐，打散入热油锅中煎至两面发泡；2. 用锅铲切成几块，倒入高汤煮开；3. 把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂，切片；4. 菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。

把鸡蛋打好，搅碎。等水开了关小火，放上鸡蛋再用淀粉勾一下欠，，放些香菜调味就好了

主料：鸡蛋

调料：食盐，鸡精，葱

1.把准备好的鸡蛋搅拌好，准备

2.锅内放入清水，等水开后，放入加入蛋液（用汤勺延锅边慢慢搅拌）3.再高火3分钟。食用时撒上葱花，盐，鸡精即可。
相关标签：做法、健康、大杂烩、

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