快速缓解方法大揭秘 湿疹止痒小妙招

湿疹的症状让人难以忍受，不仅仅是因为皮肤上长出的水泡，更因为那种“痒得让人快要抓破皮、但又不能动手”的难受感觉。虽然我们知道不能抓，但仍然有些人会试图用各种方法抓、挠，甚至用热水冲洗来暂时缓解痒感。这种做法实际上会加重湿疹症状，最好的方法是用冷水冲洗皮肤，或者敷上冷毛巾来止痒。湿疹初发时常伴有小水泡，极其瘙痒，这属于急性期，即发炎细胞刚刚聚集并侵犯皮肤细胞的阶段，导致组织液流出并在表皮形成小水泡；当这些水泡破裂后，若皮肤在修复过程中仍持续发炎，角质层将变厚，导致皮肤开始脱屑，进入亚急性期。若持续发炎未解决，角质层及表皮组织逐渐增厚，皮肤更易失去水分，甚至皮肤变干并开裂，症状不仅仅是痒，还会感到疼痛，这时进入慢性期。这种痒、痛实际上都是发炎反应，因此对皮肤进行拍打、抓挠、或用热水刺激，虽不直接造成“抓破”，仍会刺激皮肤，使发炎反应加剧，演变为难以治愈的慢性反复发炎。由于痒是发炎反应的一部分，除了按时服药、使用药物外，也可以采取一些方式舒缓发炎。发炎细胞因子通过血液输送，因此可以通过冰敷或冷水冲洗患处，使血管收缩、减少炎症因子，从而减轻瘙痒感。记住，在敷冷的时间不要超过10分钟，避免直接敷冰块，以免造成冻伤。可以将毛巾浸泡在冰水中、拧干后再敷在瘙痒处；冲洗时水温不要过冷，使用温度适中的自来水即可。然而这些方法仅能暂时缓解瘙痒，更重要的是避免进一步刺激皮肤，如清洁时戴手套、手出汗后更换或擦拭，每天定时擦药、保湿，保持充足的睡眠休息，让身体接收到“我已回到正常生活”的信号，免疫反应才能停止。提到运动出汗，我联想到每次运动后都有大汗淋漓的感觉，这种感觉相当令人愉悦。除了感觉上的愉悦外，运动出汗还有很多好处。在减肥运动过程中，会燃烧体内特定的脂肪...

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湿疹该怎样止痒

止痒只是一个方面，暂时的，只要多各个方面进行调节和改善的

患处要多保持干燥透气，不要捂的太多太厚了，这样是容易加重湿疹瘙痒的症状的

除此之外要少吃辣椒 蒜 这些刺激性的食物，同时搭配外用的【玖澜珍安霜】护理改善就可以的

修复受损的皮肤层的，草本的，不刺激。

湿疹咋止痒？

此信息仅供参考：

夏季是湿疹高发时期，而湿疹发作时身上痒的难受。那么，湿疹怎么止痒，下面为大家分享一些湿疹快速止痒的小偏方，希望对您有所帮助。

湿疹快速止痒小偏方

1、野菊花熏洗野菊花全草250克，陈石灰粉适量。野菊花全草切碎置锅中，加水2000毫升，小火煎至800毫升，过滤，变温后熏洗患处15分钟，立即用洁净的陈石灰粉扑之，每日2次，清热解毒、缓解瘙痒。

2、马齿苋外洗马齿苋6克。马齿苋加2000毫升水煎煮20分钟后，去渣备用。取厚纱布放入药液中加热煮沸，取出拧至不滴水为度，变温后敷于患处，然后迅速用保鲜膜覆盖，绷带缠绕固定，松紧适度。最后用牙签在保鲜膜上扎数个小孔即可。约3-4小时换药一次。马齿苋的抗炎、抗菌作用佳，适用于急性、亚急性是湿疹。

3、牛奶冰敷将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟，再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟。冰敷收缩血管，能暂时止痒，减轻症状。

4、黄连蛋清外敷黄连12克，鸡蛋清适量。黄连研细末，调入鸡蛋清，搅拌均匀，敷患处。可洁热利湿，适用于急性湿疹，症见红斑水疤、痉痒难忍等。

5、明矾茶浸泡茶叶、明矾各60克。将茶叶、明矾入500毫升水中浸泡30分钟，然后煎煮30分钟即可。外用，每次用此茶水浸泡患处10分钟，不用布擦，使其自然干燥。本方清热利湿，适用于急性湿疹，痒痛兼作，伴有口苦、尿短、便结等症。

6、绿豆香油膏涂抹绿豆粉、香油备适量。将绿豆粉炒至色黄，晾凉，用香油调匀涂患处，每日1次。本方健脾除湿。适用于脾虚湿盛引起的急性湿疹，症见皮损暗红不鲜，表面水疱渗液，面、足水肿等。

7、玉米须法玉米须、香油适量。直接将玉米须烧成灰后，加入香油调匀，外敷在湿疹部位。可以清湿热。适用于湿疹。8、苍耳子擦洗鲜苍耳子60克。将新鲜的苍耳子放入煮锅中，加适量清水煎煮后，取药汁擦洗患处。散风祛湿。治疗湿疹。

9、甘蔗皮甘草外洗甘蔗皮、甘草各适量。将两者煎汤，用药液清洗患处，每日2次本方适用于慢性湿疹。

10、盐水洗日常食用的食盐，有凉血解毒，杀虫止痒的功效，能缓解皮肤瘙痒，皮肤红肿热痛。所以，湿疹痒可以用盐水洗来止痒。将100g食盐放入锅中加入1000毫升米泔水煮沸，用纱布蘸取涂抹瘙痒处皮肤，可反复多次涂抹。

11、芦荟或龙爪如果家里面种植芦荟或者龙爪，那么患者瘙痒难耐的时候就可以就近取材，去刺留皮，将芦荟或者龙扎的果肉汁液涂在瘙痒部位，快速解决瘙痒问题。

12、拍击瘙痒部位如果患者身边没有芦荟或龙爪，也没有止痒的外用药膏，以及上述任何止痒的东西，那么可以适当拍击瘙痒部位应急止痒。但是，切忌用力过猛导致皮肤表面损伤，使病情加重。拍打为什么能止痒原理和挠痒止痒的原理是一样的，当人们挠痒的时候,就会干扰并阻止皮肤神经将痒感传递到大脑,进而让人产生瘙痒停止了的感觉。但是，建议选择拍打而不是抓挠，因为抓挠一个是可能手上不干净，越抓越痒，还有可能会抓破，引发皮肤感染等问题。

相比来说，拍击就安全健康多了。警惕湿疹的错误止痒方法湿疹痒的时候有一种方法受很多患者青睐，却是绝对不能使用的。那就是用热水冲洗。虽然热水冲洗能够一时解决瘙痒问题，但是，皮肤湿疹位置接触热水后，会扩张毛细血管，使体内一些过敏物质趁机渗出，反而加重皮肤溃烂。

还有，湿疹痒尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。

小贴士湿疹会很痒，痒是人体自我保护的一种形式。而抓挠往往使得皮肤病变更加厉害。实际上皮炎越抓越痒、越痒越抓，造成恶性循环。因此痒的时候不要去抓，往往会导致皮炎加重恶化。必要时减掉自己的指甲，避免忍不住用手抓挠。另外，瘙痒时不要用含激素的药物。湿疹其实是一种过敏性反应，患还应该避免接触易过敏的东西，不吃易过敏的食物。在生活中要注意进行湿疹护理。

另外：还要 从饮食上加强，可以为家人煮一些薏米加赤小豆，可以除湿，但要长期坚持才能去湿。

湿疹如何止痒?湿疹如何止痒?

扑尔敏

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