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我认为本文探讨了许多关于美白皮肤的方法，其中提到了使用牛奶美白的误解，文章指出牛奶并不具备美白功效，因为其主要成分是水、脂肪、蛋白质和乳糖，并无特殊美白成分，牛奶中的络蛋白分子过大，无法被皮肤吸收，因此用牛奶敷脸并不能实现美白效果，相比于浪费牛奶，更好的方式是饮用牛奶以补充营养，文章提到了一些实际有效的美白方法，比如注意防晒、摄取富含...。

更新时间：2024-04-03 21:14:37