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薏米在日常生活中是一种常见的谷物，被广泛认识为具有祛湿气的功效，适合男女老少食用，常见的食用方式包括八宝粥和红豆薏米汤等，薏米还可以制作成排骨等美味佳肴，在夏日炎炎的时候，烹饪一份美味的排骨料理，既简单又美味，可以滋润身体，提升心情，特别是在北方春季多风干燥的气候下，煮一锅温暖的汤，搭配白米饭食用，更是令人愉悦，本文分享了多种薏米的烹...。

更新时间：2024-04-03 10:52:14