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本文探讨了制作荞麦面馒头的过程，并强调了添加亚麻籽油以提升味道，以及发酵时间和温度的重要性，作者分享了在制作过程中的个人经历，感谢婆婆和老公的支持，并鼓励大家一起追求健康的生活方式，通过混合荞麦面粉和小麦粉制作面团，待发酵至两倍大小后蒸制馒头，最终呈现出口感不错的结果，没有苦味，值得一提的是，对荞麦面温度和酵母粉的处理要求也被仔细说明...。

更新时间：2024-04-02 09:13:29