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鲜香菇和干香菇 很多人都选错 哪种营养更高

香菇是常见的一种食材,其质地肥厚,带有独特味道,备受喜爱,香菇营养丰富,可用于烹饪和药用,市面上有干香菇和新鲜香菇两种出售,它们有何区别,哪种营养更高,味道更好呢,让我们一一分析,许多人认为鲜香菇比干香菇营养更丰富,因为大家普遍认为新鲜食材比干燥食材更好,实际情况是香菇在晾晒成干的过程中仅去除水分,而保留了营养,唯一区别在于干香菇含有...。

更新时间:2024-04-02 14:20:33


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