本文探讨了孩子睡觉时不同睡姿对智商发育的影响。从怀孕初期开始，家长对孩子的未来智商抱有期待，认为智商超群可以创造惊人业绩。作者以小美的孩子为例，描述了孩子睡觉不老实的情况，引起小美困以为是病态，但医生解释这种行为暗示大脑发育良好。具体分析了三种睡觉姿势：第一种是动来动去，活泼且智第二种是面部表情丰富，暗示情商较高；第三种是无法进入深度睡眠状态，表明大脑在高速运转。睡眠中不老需要足够的营养支持，充足的休息和适当的运动也对智商发育有益。最后引用詹·马修斯的话强调教育对智商的重要性。睡眠姿势可能反映孩子的智商点，但智商发育受多方面因素影响，家长应从饮食、休息和教育等方面全面关注孩子的成长。
孩子的睡姿千奇百怪，如果有了这几种，请家长注意了这位知友，和大人睡觉的时候相比，很多孩子奇葩的睡觉姿势你见过多少？有些小天使在睡觉的时候喜欢将胳膊高高的举起来，如果大人强制把他放下来，过一会自己又举起来了。 开始的时候因为这样不对，上网查询后发现很多孩子都是这么睡的，也就没有管它了。 后来慢慢发现，小区里的宝妈群里在讨论这个问题，说有些睡觉的姿势比较奇怪的话，还是有着暗示着某些姿势是孩子的身体某一方面有点情况，做家长的平时可以留意一下，看看你家宝宝有没有这样睡过呢？1. 睡觉不老实，总是翻来翻去这样的孩子不在少数，经常是晚上一个地方，第二天起来就滚到床的另一边了，这些情况一般是在两岁左右发生的，就像按照一个闹钟的循环一样，半夜横着睡得时候经常会踢到家长，父母半夜起来还要给他纠正一下姿势。 后来问了中医，医生问道是否睡觉不老实，总是滚来滚去，不能以某几个固定的姿势，才知道这是因为孩子的脾胃不和导致的，一般还在喝母乳的时候，总是夜奶比较多，到了戒奶后睡觉之前还要喝一壶奶粉才肯睡觉，这就是原因。 2. 晚上磨牙严重，而且喜欢趴着睡觉可以看到宝宝经常喜欢趴着睡觉，把他纠正过来后，半夜又变成了趴着的姿势了，一度没有再过于干涉，后来发现还有晚上磨牙的习惯，因为害怕是肚子里有蛔虫，便带她去医院打了驱虫针，吃了药之后把蛔虫排出来，貌似也没有用。 其实啊，磨牙就是孩子的消化系统有点问题，趴着睡觉得舒服，是因为肚子里的东西还没有完全消化完，只有趴着才会感到舒服，躺着因为有重量才这样的。 消化不好的话会影响身体对营养的吸收，时间久了会营养不良，影响发育的。 3. 如果孩子总喜欢张着嘴睡觉，听呼吸感觉不畅通，要留意了这种情况，可能是有鼻炎。 当听到很小的宝宝半夜还会打呼噜的时候，就在想莫非是遗传宝爸的么？经过查询和咨询医生之后，才发现也许是腺体肥大，这样在打呼噜时候不仅将嘴巴张开，还会醒来，鼻子不舒服，所以一旦有这个情况，就要及时去医院看看了。 如果没有引起重视万一因为呼吸不畅而呼吸暂停，就麻烦了，导致脑部缺氧会影响大脑的发育。 另外长期嘴巴呼吸会让上唇突出，特别难看。
宝宝的大脑发育尚未成熟，睡眠有助于脑细胞的修复和生长。 但宝宝还不能自己控制和调整睡姿，为了保证宝宝拥有良好的睡眠，新手爸妈可以帮助他选择好的睡姿。 一般来讲，宝宝的睡眠姿势有三种：仰卧、侧卧、俯卧。 新生儿阶段，提倡侧卧和仰卧睡姿相结合，也可短时间俯卧睡一会儿。 新手爸妈要经常帮助宝宝变换睡眠姿势，这样既能提高宝宝颈部的力量，又能睡出漂亮的头形。 等宝宝会翻身了，相信他一定会找到自己最喜欢的睡眠姿势。 仰卧睡姿 这是最常见和最被广泛使用的一种姿势，采取这种睡姿，宝宝的头部可以自由转动，呼吸也比较通畅。 缺点是头颅容易变形，几个月后宝宝的头被睡得扁扁的，这与长期仰卧睡觉有着一定的关系；另一个缺点是，宝宝吐奶时容易呛到气管内。 侧卧睡姿侧卧能使宝宝肌肉放松，提高睡眠的时间和质量。 但由于此时宝宝头颅骨骨缝没有完全闭合，长期侧卧可能会导致宝宝头颅变形。 所以在给宝宝采取侧卧时要注意左右侧卧交替，同时新手爸妈可以用小被子或毛巾等垫在宝宝后背帮助其侧卧。 俯卧睡姿俯卧睡姿能使宝宝获得更多安全感，头形、脸形会尖、长，外形美观，还能帮助腹胀的宝宝排气。 这种睡姿的缺点是容易把宝宝的口鼻堵住，影响呼吸，甚至引起窒息。 一般白天可采用此种姿势，但要给宝宝更大的活动空间，新手爸妈也要随时查看情况。
孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。 睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。 比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。 浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。 家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。 因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。 为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。 在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦刺激，也是帮助大脑发育的，白天刺激不够，睡梦的时候也可以接受这些刺激。 浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。 特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。 他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。 白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。 白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。 差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。 有44％的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。 到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。 白天可以睡二三个小觉。 睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。 一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。 平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。 总的小孩睡眠情况就是这样。
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